Az állandó „elfoglaltság” illúziót teremt
Amikor egyszerre több dolgot csinálunk, gyakran úgy érezzük, hogy nagyon produktívak vagyunk. De ez sokszor csak látszat. Valójában lehet, hogy sok apró feladattal foglalkozunk, miközben a fontosabb dolgokkal lassabban haladunk.
Könnyen kiégéshez vezethet
Ha folyamatosan több irányba figyelünk, az hosszú távon mentálisan is kimerítő. Az állandó figyelemváltás fárasztja az agyat, és könnyen vezethet túlterheltséghez. Ezért is fontos időnként megállni és átgondolni, hogy valóban szükség van-e arra, hogy mindent egyszerre csináljunk.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
