Mit teszünk ilyenkor egészségünkért és jó közérzetünkért? Ne hangolódjunk le egy pillanatra sem, hisz kezdődik a sütőtök szezon, az esős napokkal együttjáró csizma, a levelek zizegése és az iskolakezdet energiahulláma. Miért ne lehetne az ősz a kedvenc évszakunk?
A változás az élet része – különös dolog ez, szeretnénk mindig változtatni és újítani. Ez természetes út a boldogság és egészséges élet felé.
Szezonális étrend Olvass még a témában
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
Nem gondoltam, hogy a szomszédom miatt kell majd „azt a beszélgetést” előbb lefolytatnom a gyerekemmel
Válassz egy őszi levelet, és megmondjuk, mit tartogat neked az október
3 dolog, amiről azt hittem, 40-hez közel már ki fogom találni – És nem így lett
Szőlő, szilva, dió, alma, körte mind mind most érik be. Egészségre gyakorolt hatásaik nem is kérdésesek. A féhér szőlő jótékony a tüdő- és májbetegségekre, visszerek kezelésére. A piros szőlő hatásos tüdőbetegségek és asztma esetén, míg a sötét szőlő tisztítja a szervezetet, segít a légúti gyulladásoknál és vérszegénységnél.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
