Az ősz egyik szépsége, hogy szezonális gyümölcsök széles skálájából válogathatsz. Az egyik legnépszerűbb szuperkaja ilyenkor az áfonya, ami szeptemberig érik, és nem csak finom, de rengeteg jótékony hatása van. Ráadásul nem mellesleg alacsony kalóriás, miközben tele van ásványi anyagokkal! Antioxidánsokban…
Nincs nyár friss kukorica nélkül, és hogy ízletessé és változatossá tegyük ezt a rendkívül egyszerű ételt, hoztunk néhány receptet, amit érdemes kipróbálni. Az olvasztott vaj jól illik a friss kukoricához, de az alábbi feltétekkel még változatosabbá teheted ezt az egyszerű…
A nyári melegben, főleg az igazán rekkenő hőségben nem könnyű rávennünk magunkat az evésre, hiszen nem kívánjuk azokat az ételeket, amelyeket hűvösebb időben bármikor, szívesen fogyasztanánk. Szerencsére itt a dinnyeszezon, így igazi hűsítő finomságokat készíthetünk magunkat görög- és sárgadinnyéből. Mutatjuk…
Bár még csak most érkezett meg hozzánk is a nyár, már itt is van a befőzés ideje: az eperföldek hirdetik portékáikat, és egyre több szezonális finomságot találsz a piacokon is. De mik azok a különlegességek, amiket idén feltétlenül érdemes kipróbálnod?…
A nyár rengeteg ízletes zöldséggel és gyümölccsel kényeztet el bennünket, a legfinomabbak ezek közül pedig éppen augusztusban teremnek. Ha szeretnéd megőrizni őket akár télre is, érdemes befőznöd belőlük. Hoztunk neked most néhány szuper receptet, amelyet érdemes lehet kipróbálnod! Rozmaringos őszibarack…
Még egy ok, amiért imádjuk az őszt: rengeteg olyan gyümölcs és zöldség érik ilyenkor, melyekre egész évben várunk. Ott van például a gesztenye, ami sülve és főve is isteni, vagy a sütőtök, ami igazi halloweeni csemege. De ne feledkezzünk meg…
A jégbe hűtött dinnye az egyik legszuperebb, leghűsítőbb nyári csemege, de sosem tudni, mi rejlik a vastag héj alatt. Vagy mégis? Mutatunk néhány trükköt, amivel kiválaszthatod a legfinomabb dinnyét a kínálatból, hogy a felszelése után ne érjen csalódás! Nézz! Első lépésként természetesen…
Télen jóval nehezebb pótolni a vitaminokat és ásványi anyagokat, legalábbis természetes formában. Vagy mégsem? Mutatunk néhány izgalmas, gyümölcsös nassolnivalót, amik garantáltan új színt visznek az étkezésedbe, mégpedig egészséges formában! Gyümölcsös krémtúrók A fehérjék egészséges és alakbarát pótlására kiváló lehetőséget kínálnak a különböző krémtúrók…
Íz-, szín- és illatkavalkád. Ez mararadt a nyárból szeptemberre. Szaladj hát a piacra és tömd meg a kosaradat ezekkel a fenséges, most kapható zöldségekkel és gyümölcsökkel, mi pedig mutatunk hozzájuk néhány fenséges receptet! Csak, hogy tudd, hogy mire készülj: barack, nektarin, mindenféle színű, fajtájú és…
A mangó már sárga, zöld, piros vagy színes héjával és világos narancssárga húsával is igazi nyári hangulatot teremt, elég egyetlen pillantást vetni rá. Az érett gyümölcs aromája ráadásul egészen különleges ‒ a legkülönfélébb gyümölcsillatok kompozíciója, fűszeres, kissé savanykás. Te is…
