A Wendy-lét egyenes út lehet a kiégéshez
A környezet gyakran a távolból elismeri ezt a nagy fokú önfeláldozást, miközben maga a segítő szép lassan kiég, kiüresedik, nem egyszer magányosnak érzi magát. Nem véletlen, hiszen az energiát, amelyet másokra fordít, nem viszonozza senki. Nnem kapja vissza amit ad, és mivel magával közel sem törődik annyit, elfárad, kimerül.
Nem csak párkapcsolatban lehet valaki Wendy. Aki túllépi az egészséges határt mások segítésében és kórosan sokat foglalkozik a többiek bajával, jóllétével, miközben saját igényeit, vágyait elnyomja, a Wendy szindróma tüneteit mutatja. Nehezíti a helyzetből való szabadulást, hogy az érintett nem látja, miben van benne, nem veszi észre, ha kihasználják segítőkészségét, önzetlenségét.
A háttérben húzódó önbizalomhiány miatt azt gondolja, hogy ha nem így viselkedne, senki sem szeretné. Úgy hiszi, folyton tettekkel kell bizonyítania másoknak és csak ilyen módon érdemelheti ki az elismerést. Amíg nem tesz szert nagyobb önbizalomra és nem hiszi el, hogy csak önmagáért – mindenféle kényszeres bizonyításvágy és önfeláldozás nélkül – is lehet őt szeretni, addig nincs kiút ebből a helyzetből. Olvass még a témában
„Akkoriban nem éreztem, hogy kihasznál” – a majdnem-kapcsolatok keserű igazságai
„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban
„A barátságunk vagy a gyerekem?” – Helyzetek, amikor a legjobb barátnő ki nem állhatja a gyerekeket
4 jel, hogy valaki túl sok energiádat veszi el
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkEzt kellene tudnia a gyerekeinknek a szeretetről és a szerelemrőlA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
