Narancs
Hasznos C-vitamin forrás, többek közt segít a szervezet zsírégetésében. Megelőzi a megfázást, serkenti a kollagén szintézist (a bőr rugalmasságáért felelős).
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.
Következő cikkünk Sült sajtos makaróni paradicsommal Hozzávalók: 225 g makaróni tészta (ha lehet, teljes kiörlésű)4 teáskanál kukoricakeményítő0,5 liter alacsony zsírtartalmú tej1/2 teáskanál dijoni mustársóőrölt fekete bors125g sajt kockára vágva75g cheddar sajt reszelve75g romano sajt2 evőkanál szárított zsemlemorzsa1 nagy paradicsom szeletelvenéhány főtt brokkoli rózsa… Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak , és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben ⚖️ Kisokos BMI-kalkulátor testtömegindex és haskörfogat →
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.
