„Jobban figyelek arra, mit eszem.”
– Életmódot váltottál a betegség miatt. Milyen irányelveket követsz, és mi alapján választottad ki őket?
– Én a paleót választottam, mert úgy éreztem, azt tudom tartani. Imádom azokat az ételeket, amiket enni lehet, éheznem sem kell, tehát kiváló kompromisszum nekem. Az első kemó után azonban borult az egész, nem kívántam enni semmit. És mivel nem akartam elfogyni ezért az első dolgot megettem, amit végre megkívántam: az épp a chips volt.
Onnantól kezdve azt ettem, amit kívántam, és jól éreztem magam tőle. Nem görcsöltem, hogy „úristen, ezt nem szabad!” Amióta vége van a kemoterápiának, azóta jobban figyelek arra, mit eszem, de nem tértem vissza 100%-ban a paleolit étrendhez. Sokat főzök, ami korábban nem volt jellemző, s egyre jobban belejövök. Olvass még a témában
„Nem teszel jót ezzel” – ne hazudd a gyereknek, hogy boldog a házasságod
Kipróbáltam, mi történik, ha úgy sétálok, mint a férfiak – meglepő eredményre jutottam
Harmónia és sikeres együttműködések: ez vár rád a munkában októberben a csillagjegyed szerint
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
Amiben nem ismerek kompromisszumot, az a kozmetikumok, a mosó- és a tisztítószerek kérdése. Itt csakis természetes dolgokat használok – az már csak a ráadás, hogy hazai termékeket.
A mozgás ugyan fontos lenne, szeretem is csinálni, csak nálam ez nem olyan egyszerű. Műtötték a bokám, a térdem, emiatt a gerincem sem az igazi… Szóval alapjáraton is rosszul vagyok összerakva, úgyhogy egyelőre csak sétálok a kutyával, az is valami.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
