Miért könnyebb elfogadni azokat, akik „nem teljesen” vegánok vagy vegetáriánusok?
A kutatás szerint azok, akik „rugalmasan” étkeznek – tehát vegyesen fogyasztanak növényi és állati termékeket –, sokkal kevesebb ítélettel találkoznak. Őket közvetlenebbnek ítélték a tanulmány eredményei alapján, emiatt pedig érthető módon kevésbé voltak kitéve negatív érzelmi reakcióknak.
A feltételezések szerint azért, mert ők nem rengetik meg annyira az evési normákat – akkor sem, ha otthon akár 100%-ban növényi étrendet követnek, de társagában vagy étteremben esznek egy rántott sajtot, esetleg valamilyen halas fogást.
Évekkel ezelőtt én sem gondoltam volna, hogy valaha elhagyom a húst. A vegetáriánusokat sem értettem, anno pedig a veganizmusról nem is hallottam. Aztán ahogy egyre többet olvastam a táplálkozásról, az állattartásról és a környezeti hatásokról, elindult bennem valami. Most már 8-9 éve élek növényi étrenden és bár időként emiatt konfliktusba keveredtem vagy éreztem magam körül az ítélkezést, soha nem bántam meg a döntésemet – ma pedig már el sem tudnám képzelni, hogy máshogy éljek.
A tanulságom az, hogy próbáljunk meg több empátiával fordulni egymáshoz. Akár húsevő, akár vegán vagy, a másik döntései mögött lehetnek nagyon is személyes, mély indokok, egészségügyi okok – nem az ítélkezés, hanem a beszélgetés, informálódás visz minket előre. Olvass még a témában
Székrekedéssel küzdesz? Ezt tedd a dietetikus szerint
Légy az a nő, akire a benned élő kislány büszke lenne!
A kávéfogyasztás napos és árnyoldala. Ez történik veled, ha minden nap iszod
„Ok nélkül hányingerem lett és kiderült, hogy pont akkor regisztrált Tinderre” – Történetek, amikor a női intuíció működött
