Címlap / Életmód / Táplálkozás / Vegán lettem: változások az életemben...

Vegán lettem: változások az életemben és alakomban az első hónapok után

Szépültem, és megnőtt az erőnlétem

Kép forrása: Sonyachny/Depositphotos.com

Néhány hónap alatt minimálisra csökkent a narancsbőröm, holott soha semmilyen krém, olaj nem segített rajta, és akkor sem tűnt el, mikor korábban ennyi volt a súlyom. A teljesítményemet illetően is javulásról számolhatok be: beérem kevesebb alvással, a legutóbbi pulzuskontrollos edzésen pedig úgy égettem én a legtöbb kalóriát, hogy rajtam kívül mindenki húsfogyasztó volt, és férfiakkal is „versenyeztem”.

Szűz kompatibilitás: 0-tól 10-ig minden csillagjeggyel

Nekem ezeknél nem kell jobb bizonyíték, de természetesen ezt mindenkinek magának kell átélnie. Mert azt a lelki egyensúlyt, azt az erőnlétet és tisztaság-érzetet, amit ez az életmód nyújt, nem lehet leírni. Számomra valódi minőségi váltást, az élet teljessé válását hozta, és innen már semmi pénzért sem fordulnék vissza. Ha kipróbálnád, csak javasolni tudom! Annyi buta diétát, életmódtanácsot kipróbálunk, pedig csak egyet kellene, ami gyökerestől megváltoztat mindent: a teljes értékű, jól összeállított és átgondolt növényi étrendet.

Olvass még a témában

Következő cikkünk5 főzés nélküli egészséges recept a nyári hónapokraNem tudom, ti hogy vagytok vele, de én nyáron egyedül a grill vagy bogrács mellett tudom elviselni a plusz forróságot, tűzhely közelébe nem szívesen megyek (maximum este, ha már lehűlt kissé a levegő). Ezekre a napokra mindig betárazok olyan receptekből, amik könnyedén, gyorsan, és főzés vagy sütés nélkül elkészíthetők! Most…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik kínai állatjegy vagy? Ezt árulja el a személyiségedről
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.