Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Madonna
Szeretnél te is majd olyan fitt lenni a hatvanas éveidben, mint Madonna? Bár a világhíres énekesnő átesett jó pár szépészeti beavatkozáson, ezek nem adnak egészséget és energiát. Madonna szigorú vegán makrobiotikus étrendet követ, úgy véli, ennek köszönheti, hogy a mai napig simán végigcsinálja a legpörgősebb koncerteket is.
Serena Williams
Serena Williams erőteljes játékstílusát mindenki ismeri. Lánya születése után váltott életmódot, nem csak növényi étrendre tért, a hozzáadott cukrot is elhagyta: visszanyerte versenysúlyát és sikerült visszatérnie a pályára. Az erőnlét fontosságát nem győzi hangsúlyozni és bizony sikerült bebizonyítania, hogy növényi étrend mellett sem lehetetlen sikereket elérni – sőt!
Olvass még a témában
Mielőtt repjegyet vennél Valenciába: 5 dolog, amit elmesélek neked a környékről
Krimiolvasás, beöltözés, sárkányeregetés – húsvéti hagyományok a világ minden pontjáról
4 apró örömforrás, amit most már tudatosan keresek az életemben
Mi vagyunk az egyetlen generáció, aki ért a technológiához, de nem dől be az AI-nak
Gisele Bundchen
Giselle igazi példakép lehet a növényi étrendet tekintve, ugyanis számára alapvető az egészsége és ezáltal a szépsége megőrzése. Elárulta, hogy kizárólag teljes értékű növényeket fogyaszt, tehát semmit sem eszik, ami feldolgozott. Úgy véli, ha valami nem található meg a természetben, akkor az nem is igazán tekinthető élelmiszernek.
A cikk folytatódik, lapozz!
