Címlap / Életmód / Egészség / A túlsúly nem csak egy állapot –...

A túlsúly nem csak egy állapot – a fogyás a lelkeddel kezdődik, avagy miért vannak valóban pluszkilóid?

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Vajon a te életedben mit jelképez a túlsúly?

Érdemes elgondolkoznod azon, hogy mi elől véded magadat, mivel nem szeretnél szembesülni? Nem feltétlenül áll olyan komoly dolog a háttérben, mint egy szexuális zaklatás, sokszor az is elég, ha nem értékeled kellőképpen önmagadat. Elvégre, ha nem tekintesz egy tökéletes gépezetként, valódi csodaként a testedre, akkor könnyen megeshet, hogy sanyargatni kezded. Rosszul táplálod, nem mozgatod, terheled megfelelően, káros szenvedélyekkel mérgezed.

A túlsúlyod, az elégedetlenséged ennek tekintetében ékes kivetülése annak, hogy nem szereted, nem becsülöd eléggé sem a testedet, sem önmagadat.

Igaz természetesen, hogy a túlsúly, mint olyan, mindenki számára egyedi mérce, nem mindenki érzi magát jól egy ideálisnak belőtt testsúllyal – van, akinek kicsit alacsonyabban és van, akinek picit magasabban van a mérce. Azonban, ha éppen a fogyás lelki okait vizslatod, valószínűleg neked is van elszámolnivalód magaddal…

Olvass még a témában

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!