A tudomány szerint ezzel a 4 tippel könnyebben eléred az orgazmust

istockphoto.com / boggy22

Címlap / Szerelem / Szex / A tudomány szerint ezzel a 4 tippel...

A tudomány szerint ezzel a 4 tippel könnyebben eléred az orgazmust

Írta Nagy Niki 2025.01.11.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

Enyhén szólva igazságtalan, de mi, nők, sokkal bonyolultabban éljük meg ezt az egész szex témát, mint a férfiak – a hölgyek mindössze 25 százaléka él át orgazmust minden egyes együttlét során, ami elenyésző mennyiség, főleg, ha arra gondolunk, hogy a férfiaknál ez az arány 90 százalék fölött van. A tudománynak szerencsére vannak tippjei arra, hogyan hangolódj rá még jobban a témára, és hogyan segítsd el magad a nagybetűs O-ig lehetőleg minden alkalommal.

🎥 Egy idegen a repülőn felismerte a nagymamámat egy régi fotóról

✨KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése→

1/4 Felejtsd el a zavaró gondolatokat!

A szexuálpszichológusok szerint a nők többsége azért nem tud eljutni az orgazmusig, mert szex közben teljesen más dolgokon jár az agya, mint kellene. Annyi mindenre kell figyelnünk egyszerre minden egyes nap, hogy nem vagyunk hozzászokva ahhoz, hogy elvesszünk teljesen egyvalamiben.

A Sexual and Relationship Therapy című tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint azoknak a nőknek sokkal könnyebb elérniük az orgazmusig, akik ki tudják zárni a zavaró dolgokat, köztük a saját gondolataikat is.

Próbálj meg te is jelen lenni a szobában (vagy bárhol, ahol jólesik), és ne járjon máshol az agyad!

2/4 Vedd jól a levegőt!

Persze, kérdezhetnéd, hogyan kell rosszul levegőt venni – szextéren van ilyen, sőt, jobban megfogalmazva van olyan módszer, amivel könnyebben elérheted az orgazmust. Ha már akkor úgy lihegsz, mintha a nagy O felé száguldanál, amikor csak belejöttök a dologba, az befolyásolhatja az érzelmi állapotodat, és arra ösztökélhet, hogy jobban felizgulj.

Az előző pontban felvázolt problémát is könnyen enyhítheted a megfelelő légzéssel, csak akkor meg pont lassú, mély levegőt vegyél, hogy a stressz eltűnjön a hálószobádból.

Olvass még a témában

Ettől nem tudsz nem gondolni a párod exeire – Ezt érdemes tudnod a mérgező retrospektív féltékenységről

„A feleségem sosem ismeri el, ha nem volt igaza” – A gyakori panasz, amit a férfiaktól hallok terapeutaként

Amióta nem beszélünk meg minden konfliktust azonnal, sokkal jobb lett a párkapcsolatunk

„Anyám és apám új barátnője összeverekedtek” – Így lett a nagy napom életem legrosszabbja

3/4 Fantáziálj!

Nem tűnik fairnek a srác szempontjából, de bombabiztos módszer: ha úgy érezd, el fogsz tudni élvezni, gondolj forró szexjelenetekre vagy a legjobb szexre, amiben valaha részed volt.

Így jobban ráhangolódsz az aktusra, és nem fogsz rágörcsölni az orgazmusra, mert az a legrosszabb, amit tehetsz.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

5 mindennapos szokás a kék zónákból, amitől hosszabb, boldogabb életed lehet

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

A kapcsolat haldoklásának szakaszai – ebből tudhatod, hogy hamarosan vége

Így viseld kedvenc nyári ruháidat a hűvösebb szeptemberi napokon

Ezt hozza 2026. szeptember 2. a numerológia szerint: kreativitás és önkifejezés

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!