A tudomány szerint ezzel a 4 tippel könnyebben eléred az orgazmust

istockphoto.com / boggy22

Címlap / Szerelem / Szex / A tudomány szerint ezzel a 4 tippel...

A tudomány szerint ezzel a 4 tippel könnyebben eléred az orgazmust

Írta Nagy Niki 2025.01.11.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Enyhén szólva igazságtalan, de mi, nők, sokkal bonyolultabban éljük meg ezt az egész szex témát, mint a férfiak – a hölgyek mindössze 25 százaléka él át orgazmust minden egyes együttlét során, ami elenyésző mennyiség, főleg, ha arra gondolunk, hogy a férfiaknál ez az arány 90 százalék fölött van. A tudománynak szerencsére vannak tippjei arra, hogyan hangolódj rá még jobban a témára, és hogyan segítsd el magad a nagybetűs O-ig lehetőleg minden alkalommal.

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

✨KisokosAngyalszámok111, 444, 777 jelentése→

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Beállítom a Google-ben

1/4 Felejtsd el a zavaró gondolatokat!

A szexuálpszichológusok szerint a nők többsége azért nem tud eljutni az orgazmusig, mert szex közben teljesen más dolgokon jár az agya, mint kellene. Annyi mindenre kell figyelnünk egyszerre minden egyes nap, hogy nem vagyunk hozzászokva ahhoz, hogy elvesszünk teljesen egyvalamiben.

A Sexual and Relationship Therapy című tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint azoknak a nőknek sokkal könnyebb elérniük az orgazmusig, akik ki tudják zárni a zavaró dolgokat, köztük a saját gondolataikat is.

Próbálj meg te is jelen lenni a szobában (vagy bárhol, ahol jólesik), és ne járjon máshol az agyad!

2/4 Vedd jól a levegőt!

Persze, kérdezhetnéd, hogyan kell rosszul levegőt venni – szextéren van ilyen, sőt, jobban megfogalmazva van olyan módszer, amivel könnyebben elérheted az orgazmust. Ha már akkor úgy lihegsz, mintha a nagy O felé száguldanál, amikor csak belejöttök a dologba, az befolyásolhatja az érzelmi állapotodat, és arra ösztökélhet, hogy jobban felizgulj.

Az előző pontban felvázolt problémát is könnyen enyhítheted a megfelelő légzéssel, csak akkor meg pont lassú, mély levegőt vegyél, hogy a stressz eltűnjön a hálószobádból.

Olvass még a témában

„Minél zaklatottabb vagyok, a férjem annál inkább semmibe vesz” – ez nem ritka dinamika, de mi az oka?

4 red flag nőkben, amit nőként azonnal meglátok

Az „érzelmi másnaposság” sokkal gyakoribb, mint gondolnád – így lábalj ki belőle

„Haza kellett vinnem a blokkot a közértből, hogy ő átnézhesse” – Ennyire sokoldalú a pénzügyi abúzus a párkapcsolatban

3/4 Fantáziálj!

Nem tűnik fairnek a srác szempontjából, de bombabiztos módszer: ha úgy érezd, el fogsz tudni élvezni, gondolj forró szexjelenetekre vagy a legjobb szexre, amiben valaha részed volt.

Így jobban ráhangolódsz az aktusra, és nem fogsz rágörcsölni az orgazmusra, mert az a legrosszabb, amit tehetsz.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

„Olyan, mintha lenne egy értelmi fogyatékos kisfiam” – Milyen élmény, amikor van egy pasid?

A Vízöntőnek szabadság kell, a Ráknak pedig szoros kapcsolódás – ennyire vagy független a párkapcsolatban a zodiákusod szerint

Dohos szag jön a szekrényből? Ez az egyszerű trükk hónapokig frissen tartja a ruhákat

13. és 14. havi nyugdíj 2027-ben: ennyi pénz érkezhet februárban

Titkos viszony vagy mindent elsöprő románc? Ezt tartogatja a Skorpió hava a szerelmi életedben

Rájöttem, hogy a szüleim csak azért maradtak együtt, mert mindketten megcsalták egymást – és kvittek voltak