2. Válts szénsavas vízre, ha a sima víz „unalmas”
Sok ember számára nem az íz a probléma, hanem az, hogy a sima víz semmilyen érzetet nem kelt a szájban. A szénsavas víz ebben segít, hiszen a buborékok fizikai ingert adnak, ami sokaknak élvezetesebbé teszi a kortyolást. Fontos, hogy ez ugyanúgy hidratál, mint a szénsav nélküli változat, tehát nem kell attól tartani, hogy kevesebbet ér. Aki cukros üdítőkről szeretne leszokni, annak kifejezetten jó átmeneti megoldás lehet egy natúr, ízesítés nélküli szénsavas víz, esetleg egy csepp gyümölcslével feldobva.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
