Eléggé fáradt?
Ha úgy látod, azért nem tud aludni, mert nincs eléggé elfáradva, tegyél ellene! A sok tévézés nem is fogja kellően elálmosítani.
Ami a legjobban és legegészségesebben ki tudja fárasztani a gyerekeket, az a friss levegő. Irány tehát a játszótér!
Hidd el pár óra a szabadban, este egy nyugtató meleg fürdő és alig várja majd, hogy lefeküdjön a pihe puha párnák közé. Olvass még a témában
„Amikor épp feladtuk volna, akkor jött össze a baba” – Sikertörténetek több évnyi próbálkozás után
Nem minden toxikus, és nem minden trauma, ami kellemetlen volt neked – Ezért nem kéne ezekkel a szavakkal dobálóznunk
„Ha nekem van hobbim: rossz anya vagyok, de ha a férjemnek, akkor ő a szenvedélyének él” – Kettős mérce a nemek között
Sötét triád személyiségteszt: Benned melyik tulajdonság van meg?
Pihe puha álom
Neked is könnyebben megy a pihenés, ha egy szép ágyneműben teszed. Miért lenne ez másképp gyermekednél? Fontos a tiszta, kényelmes párna, takaró és lepedő, de a gyerekek esetében ez nem elég.
Létrehozhattok közösen egy saját kis pihenőkuckót: alvópajtásokkal, baldachinnal, játékos párnákkal, matricás fallal.
Így már korai gyermekkorban kialakíthatsz egy személyes teret a számára, ahová szívesen visszatér esténként – így lesz csak igazán édes az álom!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
