Nem jön ki hang a torkodon? A 12 leggyakoribb rémálom és jelentése
Az álom út a tudatalatti felé, ezért érdemes odafigyelni arra, ami nyilvánvalóan aggaszt téged. Ismerd meg álmaid jelentését.
Az álom út a tudatalatti felé, ezért érdemes odafigyelni arra, ami nyilvánvalóan aggaszt téged. Ismerd meg álmaid jelentését.
Alváskutatók szerint egy felnőtt embernek átlagosan napi nyolc órányi alvásra van szüksége. Mindenki ismer olyat, aki ennél jóval…
írta Göcző Nóra 2022.04.14.
Mindegy, hogy álmatlanságban szenvedsz, vagy csak pihentetőbb alvásra vágysz, rengeteg olyan dolog van, amivel javíthatod a pihenésed minőségét.…
Te hallottál már a mikroálom kifejezésről? Ha nem, az sem meglepő, ugyanis bár az alvással rengeteg szakértő foglalkozik,…
A te kertedben is pompás „fesztiválok”, és mámorítóan illatos „színi előadások” tarkítják az estéket? Éjjel különösen izgalmas arcát…
írta Nagy Annamária 2021.08.13.
Régebben többször előfordult, hogy éjszaka dolgoztam: hétvégén besegítettem a vendéglátásban dolgozó ismerőseimnek.
Nálam a kerttervezés meglehetősen kaotikusnak tekinthető: először csak sziklakertet akartam, aztán virágos kertet, majd jöttek a fűszernövények és…
Lehetnek olyan rossz szokásaid, melyek akadályozzák a pihentető alvás, sőt kifejezetten veszélyesek az egészségedre. Nem árt, ha vigyázol…
Nincs is annál kellemetlenebb, ha éjszaka egyszer-kétszer arra kel az ember, hogy majd’ bepisil – persze ez egy…
Mivel a szervezetedben minden mindennel összefügg, ezért nem csoda, hogy az egészséges életmód megőrzésében a hormonoknak is meghatározó…
