Címlap / Életmód / Család / 7 tipp, hogy könnyebben menjen az esti...

7 tipp, hogy könnyebben menjen az esti altatás

Türelem!

Igen néha kicsit nehéz végre már az ágyba dugni a gyereket, de hidd el attól, hogy elszakad nálad a cérna és esetleg kiabálni kezdesz nem fog hamarabb vagy könnyebben elaludni. Neked sem menne ilyen körülmények között..

10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes

Ha úgy érzed, nem bírod tovább a huncutkodását, inkább gyere ki kicsit a szobából és később feküdj mellé újra. Nem kell a fegyelmezésről és a harcról szólnia az estének.

Lehet a meghitt pillanatoké is a főszerep, hiszen alig van csodálatosabb érzés, mint amikor minden elcsendesül és csak ti ketten vagytok. Még pár apró titkot megoszt veled, átkarol és álomra hajtja a szemét.

Olvass még a témában

Következő cikkünkEzeket a gyógynövényeket használd, hogy hatásosabb legyen a fogyókúrád!Tavasszal sokan kezdenek diátába, fogyókúrába, de ha ennyire drasztikus étrendváltoztatáson nem is gondolkodsz, egy néhány napos salaktalanítás a jó közérzet érdekében is rádférhet. Szerencsére a természet patikája ilyen helyzetekben is a segítségünkre lehet, ezért összegyűjtöttünk neked hat olyan gyógynövényt, amely jótékonyan…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🌤️KisokosIdőjárásmai és 7 napos előrejelzés
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.