Számold ki, mikor menj aludni! Egyszerű a módszer
Egyre többet tudunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás fontosságáról, és arról, milyen hasznos, ha hagysz a testednek…
Egyre többet tudunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás fontosságáról, és arról, milyen hasznos, ha hagysz a testednek…
Ha már választani kell, a téli időszámításra talán egy kicsit könnyebb áttérni, mint a nyárira – legalább is…
Régóta szenvedsz az elalvással? Lefekszel az ágyba és órákig csak forgolódsz, nem jön álom a szemedre? Szerencsére léteznek…
Sokszor előfordul, hogy szinte apróságokon, alig észrevehető dolgon csúszik el egy egyébként jól működőnek tűnő kapcsolat. Ha szeretnél…
Nálatok is kőkemény harc az esti altatás? Amikor már végre vége az egész napos káosznak és jöhetne a…
írta Körtvélyfáy Zsófia 2017.03.04.
A mindennapok apró-cseprő teendői sokszor terelik el a figyelmünket arról, aki a legfontosabb számunkra: a párunkról. Vannak, akik…
Beindultak a szorgos hétköznapok, és teljesen megértjük, ha egy hosszú munkanap estéjét nem mosogatással akarod tölteni. A friss,…
Az alvás fontos a gyerek számára, mivel fejlődő szervezetről van szó. Mégis, amikor este a lefekvés szót meghallják,…
írta Jankovics Anna 2013.10.30.
Nem kell a különleges alkalomra várnod, akár már a ma éjszakát is feldobhatod, hiszen a jó szex a…
Megosztunk veled néhány tippet, hogy reggelente időben lépj ki a lakásból és még kávézni is maradjon időd! Az…
