A tartós hőség egyaránt megvisel férfit és nőt, fiatalt és idősebbet egyaránt. Lássuk, hogyan lehet legalább egy kicsit enyhíteni a kánikulával járó kellemetlenségeket!
Folyadék utánpótlás
Hideg italok
Sokan mondják, hogy azért nem visznek magukkal folyadékot egy fél órás útra, mert úgyis csak felmelegszik, és akkor már nem esik jól.
Pedig a valóságban éppen fordítva működik a dolog: a túl hideg folyadék az, ami torokfájást, komolyabb gyomorbántalmakat, ezáltal pedig akár hasmenést is okozhat, ezért érdemes nem jéghidegen fogyasztani őket.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
