Mit tehetsz magadért?
Járj évente szűrésre! A HPV-s esetek nagy részét túl későn veszik észre, amikor a betegség már annyira előrehaladott állapotban van, hogy meg kell műteni. Ez azzal is járhat, hogy kimetszenek a méhnyakadból egy darabot, sőt, ha nagyon rossz állapotban vagy, az egészet eltávolíthatják, és akkor nehezen vagy egyáltalán nem tudsz kihordani egy babát.
Kérdezd ki a családod nő tagjait a nőgyógyászati betegségeikről, a terhességeikről, a ciklusukról és a menopauzáról. Jobb felkészülni arra, mi várhat rád.
Kezdj el vitaminokat szedni! Különösen fontos az A-, a B1-, a C-, az E- és a D1-vitamin, de egyszerűbb, ha egy terhesvitamint vagy komplex multivitamint kezdesz rendszeresen szedni. Olvass még a témában
