A nagy döntések mellett elkezdtem jóval kisebb léptékben is változtatni
Normálissá tettem például, hogy ha van egy kis üresjáratom napközben, akkor nem próbálom meg mindenáron kitölteni valami hasznossal. Régen elképzelhetetlen volt számomra, hogy csak úgy leüljek olvasni, teázni, vagy elmenjek cél nélkül sétálni akár egyedül – mindig össze kellett kötni ezeket a dolgokat valamivel. Ha olvastam napközben, annak szakirodalomnak kellett lennie. Ha sétálni mentem, közben be kellett ugrani a pékségbe vagy a zöldségeshez, hogy azt is letudjam.
A teljesítménykényszer és az örökös hasznosságra törekvés észrevétlenül szivárgott be a mindennapjaimba, de fel kellett ismernem: a pihenést nem kiérdemelnem kell, hanem megengednem. Meg kellett tanulnom újra pusztán az élményért létezni, anélkül, hogy bármit kötelezően fel kellene mutatnom a nap végén.
Még mielőtt te is attól félnél, amitől anno én: a magammal szembeni alacsonyabb elvárások egyáltalán nem jelentették azt, hogy motiválatlanná váltam volna.
Csupán meg kellett tanulnom élvezni annak a gyümölcsét, amit az évek során kemény munkával felépítettem – látni, hogy a korábban befektetett energia évtizedekkel később is képes kamatozni. Olvass még a témában
„Két napi előkészület, hogy egy délutánra egyedül hagyjam a gyerekekkel” – ha a férjed azt hiszi, kiveszi a részét a házasságból, küldd el neki ezt
Közel sem volt hagyományos, de nem kérhettem volna ennél csodálatosabb lánybúcsút
Mi a te titkos szupererőd a konfliktusokban? A csillagjegyed megsúgja
Ezt hozza 2026. szeptember 9. a numerológia szerint: új kezdetek
Most aktívan másfajta munkát végzek, a külső hajtás helyett a belsőmre, önmagamra fektetek több energiát. Hiszem, hogy ez is legalább annyira fontos és ki tudja, talán a következő tíz évben pontosan ez a csendes építkezés fog a legszebben megtérülni.
Következő cikkünkA folyamatosan panaszkodó barátnő – így kezeld, ha már téged is lehúzVan az a barátnő, akinek mindig akad egy újabb problémája, mégis valahogy ugyanott tart hónapokkal később is. Meghallgatod, próbálsz segíteni, de egy idő után azt veszed észre, hogy az ő negatív spirálja téged is egyre jobban kimerít. Nem kell hátat fordítanod neki, de azt sem kötelességed végighallgatni újra és újra…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
