Ebben az esetben bizony könnyen lehet, hogy minket is érint a tavaszi fáradtság. Hogy mit is jelent ez pontosan, arról Tatai Csilla egészségpszichológust kérdeztük.
A szakértő:
Tatai Csilla
egészségpszichológus
Olvass még a témában
„Csak egyetlen százaléknyit akartam visszakapni a szingli barátnőim szabadságából” – így emészti fel a nőket az anyaság
„Odamentem az asztalukhoz, kézen fogtam és elsétáltam vele” – Nők, akik idegen nők segítségére siettek, amikor szükség volt rá
A gyerekes videó nem más, mint kizsákmányolás – Ezért kellene a közösségi médiában betiltani a videókat, amin gyerekek szerepelnek
Ezt hozza 2026. november 2. a numerológia szerint: szabadság és mozgás
Fotó: pszichologustataicsilla.hu
Nem betegség, mégis sok kellemetlenséggel járhat
A tavaszi fáradtság hatására könnyen előfordulhat, hogy betegnek érezzük magunkat, a közhiedelemmel ellentétben azonban nem teljesen erről van szó.
„A tavaszi fáradtság nem egy hivatalos betegségkategória, nem szerepel sem a hazai, sem a nemzetközi nozológiai rendszerekben, azaz nem adható és nem kaphatunk ilyen diagnózist. Ugyanakkor egy nagyon is valós, sokakat érintő jelenségről, megélésről beszélhetünk. Ilyenkor, a tavasz beköszöntével sokan érezhetik magukat kimerültnek, fáradtnak, megélhetnek fásultságot, motiválatlanságot, energiahiányt, kedvtelenséget is akár”
– mondja az egészségpszichológus.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
