Éjszaka nassolsz
Büszke vagy magadra, amiért egész nap kibírtad rágcsálnivaló nélkül, ezért este igazán megérdemled azt a müzliszeletet, azt a csokit, azt a mogyorókrémes kenyérvéget… Tény, hogy egy kis kényeztetés mindenkinek jár, de Dr. Slayton azt javasolja a pácienseinek, hogy naponta 12 órán át ne egyenek, hogy felturbózott anyagcserének örülhessenek.
Ami hétórás alvással számolva azt jelenti, hogy lefekvés előtt öttel már semmit sem. Ez elsőre talán durvának tűnik, de az este hatos vacsora egészen vállalható tizenegyes takarodó mellett, nem?






