Rendrakás és rendszerezés előtte-utána fotókon – Döbbenetes, mennyivel jobb lett!
Ahogy a nyár lassan véget ér és közeleg a szeptember, vegyes érzésekkel nézünk az új évszak elé: a…
2025.08.18.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Ahogy a nyár lassan véget ér és közeleg a szeptember, vegyes érzésekkel nézünk az új évszak elé: a…
Az emberi élet hosszát befolyásoló tényezők mindig is izgalmas kutatási témát jelentettek. Egy friss tanulmány szerint összesen 8…
Mióta világ a világ, a nők meg akarnak felelni a férfiaknak és ezért nem restellnek foggal körömmel ragaszkodni…
Sokat gondolkodom mostanában azon, merre tart a világ, és hogy vajon lépést tudunk-e tartani ezzel a felfoghatatlanul gyors…
Szeptember közeledtével minden évben beindul a „nagy társalgás” anyatársaim között. Van, aki hálát ad, hogy végre vége a…
Szereted megtervezni a mindennapjaidat vagy inkább hagyod, hogy a pillanat magától megtaláljon? Bármelyiket is részesítsd előnyben, az biztos,…
Van valami mélyen megnyugtató abban, amikor egy tér rendezett és egy szoba úgy néz ki, mintha maga Marie…
Előfordult már veled, hogy egy igazságtalan vagy mérgező főnök miatt otthagytad azt a munkát, amit egyébként szerettél?
Mindig kényes kérdés, milyen az ember kapcsolata az anyósával és az apósával. Sajnos, akadnak olyan szülők, akik valóban…
Az augusztus különleges hónap: mintha egy híd lenne a fülledt nyári szabadság és az őszi lendület között. Egy…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
