10 szófordulat, ami manapság már sértő, pedig minket még egyáltalán nem zavart
Megtapasztaltam a saját bőrömön, mennyire nem mindegy, mit mondunk: ami számunkra apróságnak tűnik vagy egyáltalán nem bántó, az…
2025.04.16.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Megtapasztaltam a saját bőrömön, mennyire nem mindegy, mit mondunk: ami számunkra apróságnak tűnik vagy egyáltalán nem bántó, az…
Az alacsony szénhidráttartalmú diéták népszerűsége töretlen, főleg most tavasszal, amikor a gyors fogyás igénye egyre inkább előtérbe kerül.…
Amióta az eszünket tudjuk, a társadalom azt sugallja, hogy a női lét természetes (sőt, kötelező) része az anyaság.…
A Z-generációról úgy hírlik, hogy a legsokszínűbb és legprogresszívebb generáció – mindamellett, hogy ezek a fiatalok egyértelműen a…
Megannyi ikonikus történet és karakter áll a Disney mesék mögött – most annak is utánajárhatsz, mennyire ismered őket!
Házasság. A szó, ami egyesek számára a boldogság csúcsa, másoknak pedig a szabadság vége. De bárhogy is gondolj…
A raklapok csodálatos alternatívákat kínálnak számotokra akkor, ha szeretnétek viszonylag kedvező, mégis sokoldalúan kombinálható kerti bútort az otthonotokba.…
Ahogy beköszönt a tavasz, egyre többször vesszük az irányt a fagyizók és a cukrászdák felé, hogy lehűtsük magunkat…
Az utcafrontról zárt kerítést építettünk, azonban a szomszédjainktól nem akartuk teljes elszeparálni magunkat, hiszen nagyon jó a kapcsolatunk.…
Nem véletlen, hogy egyes csillagjegyek nagyobb eséllyel vonzzák be azokat a partnereket, akik kihasználják őket – ha magadra…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.