A 4 legelőnyösebb blúz, ha vastagnak érzed a felkarodat
Voltál már úgy, hogy álltál reggel a szekrény előtt és nem vettél fel egy felsőt azért, mert „jaj,…
2025.05.31.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Voltál már úgy, hogy álltál reggel a szekrény előtt és nem vettél fel egy felsőt azért, mert „jaj,…
Ahogy a tavasz lassan átadja helyét a nyárnak, a csillagok is új energiákat hoznak az életünkbe. Júniusban 4…
Nem kell ahhoz tengerpartra utazni, hogy átjárjon a nyaralás hangulata – elég néhány apró változtatás, pár jól megválasztott…
Képzeld el, hogy a gyereked hazahoz egy rajzot, amin egy puskát szorongató kisgyerek látható, vagy elmeséli, hogy az…
…és lehet, hogy észre sem veszed, hogy nem is a valódi embert szereted – csak azt, akit elképzeltél…
Nemrég elmozdult egy régi tömésem, és mire észbe kaptam, már gyökérgyulladással ültem a fogorvosi székben – persze az…
Vannak barátságok, amikre gyerekkorunk legfényesebb emlékeiként tekintünk vissza. Az iskolapadban köttetett szövetségek, a titkos levelezések és a közös…
Volt már olyan kapcsolatod, amiben a lelked mélyén érezted, hogy valami nem oké – de inkább nem mertél…
Képzeld el, hogy reggel belenézel a tükörbe: egy 36 éves nő néz vissza rád. De ha a szíved…
Az idei év legnagyobb konyhatrendje egy olyan csodaszép és nyugtató árnyalatot helyezett a középpontba, ami nagyszerűen jelképezi az…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
