A belsőmmel is foglalkozni kell, nem csak a külsőmmel
Nekem a szépség ott kezdődik, hogy törődöm magammal. Mikor anya lettem, az első pár évben azt sem tudtam, hol áll a fejem és rá kellett jönnöm, hogy elhanyagoltam magam, és nem csak külsőleg: mentális egészségem és saját lelki békém került az utolsó helyre. És ez volt az, ami miatt nem éreztem jól magam a bőrömben.
Ma már tudom, milyen fontos, hogy el tudjak vonulni egy könyvvel, vagy hogy beüljek valahova a barátnőimmel. Az, hogy azóta heti szinten szakítok minőségi időt magamra, sokkal szebbé tesz, mint a legdrágább arckrém.
Ma már tudom, milyen fontos, hogy el tudjak vonulni egy könyvvel, vagy hogy beüljek valahova a barátnőimmel. Az, hogy azóta heti szinten szakítok minőségi időt magamra, sokkal szebbé tesz, mint a legdrágább arckrém.
Tudtára kell adni, hogy a szépség nem az, amit a magazinokban lát
Mi a szépség? A nyolcvanas években mindenki daueroltatott, ezért utáltam az egyenes hajam, ami pedig ma már menő, mert most meg mindenki vasalja, mint az őrült. Amikor én voltam tini, Kate Moss soványsága volt az ideál, aztán jött Jennifer Lopez és hirtelen mindenki nagy feneket akart. A reneszánszban a dús idomokat imádták, a húszas években domborulatok nélküli, fiús alakot.
Az, hogy mi a szép, időszakonként és kultúránként változik, ezért fontos egy kislánynak hangsúlyozni, hogy amit a magazinokban lát, az csak egy múló trend. Ha beszélhetnék tinédzserkori önmagammal, azt mondanám, ne keseregjek dús szemöldököm, egyenes hajam és nagy fenekem miatt, mert mire felnövök, mind divatba jön. A lányomnak pedig azt mondom majd, hogy ne aggódjon, a felfújt száj is eltűnik majd a süllyesztőben, remélhetőleg minél hamarabb.
Az, hogy mi a szép, időszakonként és kultúránként változik, ezért fontos egy kislánynak hangsúlyozni, hogy amit a magazinokban lát, az csak egy múló trend. Ha beszélhetnék tinédzserkori önmagammal, azt mondanám, ne keseregjek dús szemöldököm, egyenes hajam és nagy fenekem miatt, mert mire felnövök, mind divatba jön. A lányomnak pedig azt mondom majd, hogy ne aggódjon, a felfújt száj is eltűnik majd a süllyesztőben, remélhetőleg minél hamarabb.
Olvass még a témában
A filterek károsabbak, mint gondoltam
Én már vagyok annyi idős, hogy egy túlfilterezett fotón csak mosolygok, de egy fiatalnak ez nem megy ilyen könnyen. Az ő törékeny pszichéjükre veszélyes ez a fajta vizuális átverés, ezért fontos nekik elmondani, hogy ez manipuláció és amit látnak, az nem a valóság: a sztároknak is vannak pattanásaik, ráncaik és narancsbőrük. A statisztika ijesztő, egy kutatás szerint a filterezett képek alacsony önbizalomszintet eredményeznek, sőt, eseteként testkép- és étkezési zavarokat is. Már ezért sem filterezem a fotóimat soha.
A cikk folytatódik, lapozz!
