Ha észreveszed (vagy valamelyik szerencsétlenebb ismerősöd véletlenül felfedezi), hogy nem záródnak tökéletesen a szemhéjaid, érdemes felkeresned az orvosodat. Ez az állapot ugyanis semmiképpen sem egészséges, de van, amikor komolyabb betegségek jele. Ilyen lehet a stroke, pajzsmirigybetegség vagy arcideg károsodása is.
Tünete lehet az úgynevezett hajlékony szemhéj-szindrómának, ami annyit tesz, hogy a szemhéjak nagyon megereszkednek, és alvás közben felcsúszhatnak a helyükről. Ezt egyébként összekötik az úgynevezett obstruktív alvási apnoéval, ami megint csak nem egy szerencsés betegség. A nyaki izmok alvás közben ellazulnak, beszűkítik a légutakat, és akár fulladást is okozhatnak.
A szemednek sem jó, ha képtelen vagy becsukni, főleg éjszaka, amikor a könny végzi a dolgát, és tisztítja a szemeidet. Ha ez nem történik meg, akkor szemszárazsághoz, kivörösödéshez, sőt, fertőzésekhez és maradandó látáskárosodáshoz is vezethet. Ráadásul az alvásod sem lesz olyan pihentető, ha nyitott szemmel végzed, hiszen a szervezeted azért érzékeli, hogy nincs csukva a szemed. Emellett behatolhat a fény, ami felébreszthet, akár éjszaka többször is. Olvass még a témában
Egyedi, kézműves ajándékokat adni idén karácsonykor is tökéletes választás – interjú a Meska egyik alapítójával
Így éld meg teljesebben nőiességedet a ciklusodon keresztül!
Büntetlen élvezet: így készül a házi, mindenmentes mogyorókrém
Ez a forró ital segít megőrizni a szellemi frissességedet – egy új tanulmány szerint
Szerencsére a jelenség gyógyítható, és nem is olyan bonyolult a kiküszöbölése.
Van, akinek csak szemmaszkot kell hordania éjszaka, vagy az orvos által felírt szemhéjnehezítőt, ami szintén a szemhéj külső felére kerül. Aztán bizarrabb megoldás, de működik, és javasolni is szokták, hogy szigetelőszalaggal ragaszd le a szemhéjaidat, amíg alszol. Reggel biztosan ér egy kisebb sokk, de legalább kipihent leszel. Ha pedig semmi sem segít, még mindig ott a műtét lehetősége, ami képes helyrehozni a problémát.
Honnan tudhatod, hogy te is szenvedsz-e a lagophthalmos szindrómától? A könnyebb eset, ha van egy partnered, akivel leellenőrizteted. Bár biztosan nem fog örülni, hogy éjszaka emiatt fel kell kelnie, azért ez a biztos megoldás. Ha nincs, aki nézze, ahogy alszol, kezdhetsz gyanakodni, ha reggelente száraz, piros szemekkel ébredsz, ez valószínűleg azt jelenti, hogy legalább részben nyitva maradnak éjszaka a szemeid. De jó hír, hogy ha semmi ilyesmit nem tapasztalsz, kicsi az esélye, hogy ettől a betegségtől szenvedsz. Valószínűleg valaki már észrevette volna, hogy nagyon ijesztően alszol, és a tudtodra adta volna.
