Mi történik az agyadban, ha minden nap sminkelsz?
Az egyik, hogy sminkelés közben az agyad a tudatalattidnak olyan üzenetet küld, hogy minden apró bőrhibát el kell fedni, hogy mások ne láthassák őket. „Ennek hatására másképp is érzékeled az arcod és nem véletlen, hogy elégedettebb vagy a “hibátlan” képmásoddal” – véli Jennifer Pepper, holisztikus pszichoterapeuta.
Azonban ott a sminkelés rutinja is, ami általában a reggeli készülődés fontos része, illetve a kiegyensúlyozottsághoz vezető egyik fontos lépés.
„Ha viszont ez a rutin felborul, nem érzed magadat annyira magabiztosnak, úgy érezheted, mintha valami hiányozna”
– teszi hozzá dr. Meagan Rice, terapeuta.Olvass még a témában
