Kovászos uborka
A strandkaják közül talán a legmegfelelőbb választás a kovászos uborka. Ez az egyszerű savanyúság nem csak a strandon örvend nagy népszerűségnek, hanem rendkívül egészséges is. Alacsony kalóriatartalma és probiotikus hatása miatt jótékonyan hat a bélflórára, friss, fanyar íze pedig tökéletes kísérője a nehezebb ételeknek. Ha a hekkedhez csak ezt társítod, egészen tűrhető ebéded lehet a strandon is.
A strandkaják változatossága megannyi ínycsiklandó lehetőséget kínál, ugyanakkor nem árt szem előtt tartani, hogyan hatnak ezek a testünkre.
Következő cikkünkÁrulkodnak a számok: ekkor kezdődik valójában a menopauzaIsmerős az az érzés, amikor a harmincas éveid végén, a negyvenes éveid elején egy sűrűbb hét után hullafáradtan ébredsz, hirtelen rád tör a farkaséhség, vagy a naptáradat nézve rájössz, hogy a ciklusod már megint teljesen kiszámíthatatlan lett? Ilyenkor hajlamosak vagyunk nagyon megijedni, és a „legvégső” biológiai…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
