Kovászos uborka
A strandkaják közül talán a legmegfelelőbb választás a kovászos uborka. Ez az egyszerű savanyúság nem csak a strandon örvend nagy népszerűségnek, hanem rendkívül egészséges is. Alacsony kalóriatartalma és probiotikus hatása miatt jótékonyan hat a bélflórára, friss, fanyar íze pedig tökéletes kísérője a nehezebb ételeknek. Ha a hekkedhez csak ezt társítod, egészen tűrhető ebéded lehet a strandon is.
A strandkaják változatossága megannyi ínycsiklandó lehetőséget kínál, ugyanakkor nem árt szem előtt tartani, hogyan hatnak ezek a testünkre.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
