5. Csináld meg a házi feladatodat!
Nem véletlenül kapsz otthonra gyakorlófeladatokat, vagy olyan teszteket, amelyek segítenek megmutatni, milyen személyiség vagy valójában. Ne lustulj el, ha kijössz a pszichológustól, ez a folyamat ugyanis nem heti egy-két órára korlátozódik, hanem egy állandó munka, amit akkor is folytatnod kell, ha nem ülsz benne a székben. Nem véletlenül kapod azt a feladatot, amit kapsz, csináld meg, mintha a jegyed múlna rajta!
6. Ha nem működik, ne erőltesd!
Ne járj a pszichológusodhoz csak azért, mert már elkezdted, és nem mered visszamondani – ha mindig csak kellemetlenül érzed magad, úgy látod, nem haladtok, vagy kifejezetten unszimpatikus embert találtál a feladatra, egész nyugodtan keress másikat.
Nem minden pszichológus jó szakember, és ha még az is, akkor sem biztos, hogy neked való, és passzoltok egymáshoz.
Ha már kiteregeted valakinek a szennyest, olyannak tedd, akinek szívesen mondod, és aki tud is vele valamit kezdeni. Olvass még a témában
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
Nyílt levél a férjeknek, akik szerint a feleségük „unalmas” lett, mióta anya
Te is érzed ezt a belső lassulást? Idén ősszel még határozottabb rajzolom a saját határaimat
3 dolog, amiről azt hittem, 40-hez közel már ki fogom találni – És nem így lett
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
