Persze, a legideálisabb az, ha otthon a kiskertben megterem, saját kezűleg ápolva, gondozva, leszedve, de ha erre nincs lehetőségünk a hazai termelők által megtermelt gyümölccsel is érdemes feltöltenünk vitaminraktárainkat, na és persze a kamrapolcot a belőle készült dzsemekkel.
Eper – a gyógyító csábítás
Ezt a legkorábban érő csábító, folyamatos kísértést, amit a gyümölcsök királynőjének is neveznek, már az ókori Rómában is kedvelték – gyümölcsként és gyógynövényként egyaránt.
Egy időben csak a gazdagok kiváltsága volt – luxuscikknek számított, de elterjedésével, és termesztésével szerencsére napjainkban már bárki számára elérhető a hazai termesztésű eper májustól egészen júliusig. Olvass még a témában
Magas rosttartalmának köszönhetően kiváló emésztési panaszok kezelésére, méregtelenít, fiatalít és fogyaszt, hatékony fájdalom- és lázcsillapító, serkenti a keringést, vérképző, immunerősítő.
