Címlap / Életmód / Egészség / Óvatosan azzal a rosé fröccsel, a...

Óvatosan azzal a rosé fröccsel, a memóriád bánhatja

De ne aggódj, nincs minden veszve – a legegyszerűbb módja annak, hogy visszafordítsd az alkohol hatását, az az, ha nem iszol belőle túl sokat. Az USA szabályozása szerint például heti 14 egység (egy egység 10 milliliter tiszta alkoholt takar) a még megengedhető, és az a legjobb, ha ezt egyenletesen eloszlatod a hét napjai között, tehát nem csinálsz igazán „ereszd el a hajam” bulikat. Legalább is nem túl gyakran.

Penészes szilikon a zuhanyzóban? Az éjszakai hipós trükk
Következő cikkünkÍgy ismerd fel, ha szociális szorongó vagy – ezekkel a módszerekkel megkönnyítheted a napjaidEgyre több a szorongásos betegség, legalább is statisztikailag – ezek közül is kiemelkedik a szociális szorongás, amin nagyon nehéz felülkerekedni. Ha úgy gondolod, hogy te is ettől szenvedsz, próbáld ki az alábbi tippeket, szakértők szerint ugyanis működnek! A szociális szorongást nagyjából úgy lehet leírni, hogy a tömeg vagy…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.