A legnépszerűbb önismereti módszerek rangsora: ez valóban segít, ez pedig csak szórakozásra jó

Címlap / Életmód / Lélek / A legnépszerűbb önismereti módszerek...

A legnépszerűbb önismereti módszerek rangsora: ez valóban segít, ez pedig csak szórakozásra jó

5. Tudományosan megalapozott személyiségtesztek: a Big Five

Az öt nagy személyiségvonást mérő kérdőívek (nyitottság, lelkiismeretesség, extraverzió, barátságosság, érzelmi stabilitás) a pszichológiai kutatásban is elfogadott eszközök, mert viszonylag stabilan és megbízhatóan mérik a személyiség alapvető dimenzióit. Jó kiindulópontot adnak önmagunk megértéséhez, de inkább leírják, milyenek vagyunk, mintsem megmagyarázzák, miért alakultunk ilyenné.

Ezt árulja el rólad a neved első betűje a numerológia szerint

6. MBTI és hasonló tipológiák: szórakoztató, de tudományosan vitatott

Az MBTI rendkívül népszerű, mert egyszerű, látványos kategóriákba sorol, csakhogy a pszichológusok jelentős része kritizálja, mivel az emberek gyakran eltérő eredményt kapnak, ha újra kitöltik ugyanazt a tesztet. Ettől még nem haszontalan beszélgetésindítóként vagy önreflexiós gyakorlatként, de komoly döntéseket, például karrierválasztást nem érdemes rá építeni.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy hónap KonMari: mit tanultam magamról a rendrakás közben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.