Rakott zöldségek
A rakott ételek talán a legegyszerűbb az egytálételek között, ráadásul gyakorlatilag a végtelenségig variálhatóak. Már csak azzal is változatos formában kerülhetnek az asztalra, hogy más és más zöldségeket használsz fel az elkészítésük során, de nyugodtan változtathatsz az alapon is: semmi sem írja elő, hogy mindig a megszokott rizst válaszd, vagy csak ugyanúgy rétegezve teheted a tepsibe a finom falatokat.
Mivel mi nem fogyasztunk húst, ezt a réteget kölessel szoktam helyettesíteni.
Hagymát dinsztelek, gazdagítom kolbászfűszerrel, esetleg gabonakolbászt is pirítok mellé, majd az egészet összeforgatom a megfőzött és lecsöpögtetett kölessel.
Változatosabb, tárolhatóbb, és mindenekelőtt olcsóbb ez az alternatíva. Olvass még a témában
„Én kiszálltam, sok sikert.” Amikor valaki akkor lépett ki, amikor a legnagyobb szükség volt rá
„30 évesen még sehol se tartok.” – Nők megosztják az élettapasztalatukat
Ezért szeretjük a Nyilasokat! A jegy 5 pozitív tulajdonsága
Inkább járok a nehezebb úton, de építek önazonos karriert – Akár segítség nélkül is
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
