2. Ingerlékenyebb vagy, mint szoktál
Apró dolgok, amik máskor lepattannának rólad, most mélyen bántanak. Egy hangosabb szó, egy türelmetlen kérdés, és már ki is borulsz. Ez nem személyiségváltozás, hanem a kimerült idegrendszer csökkent tűrőképessége, ami a ingerküszöb csökkenésében mutatkozik meg.
3. Nehezen tudsz dönteni, akár apróságokban is
Percekig állsz a hűtő előtt, mert nem tudod eldönteni, mit egyél. Nem a döntés súlya nyomaszt, hanem az, hogy a döntéshozáshoz szükséges mentális kapacitásod fogyóeszköz lett. A döntésfáradtság egyik legárulkodóbb jele, amikor a legegyszerűbb választás is soknak érződik.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
