7/7 A telefonod
Igen, a telefonod is egy munkaeszköz, de egyáltalán nem mindegy, hogy mire használod. Számos alkalmazás jött létre azzal a céllal, hogy távol tartson téged a social médiától, hogy segítsen leküzdeni azt a vágyad, hogy folyamatosan frissítsd a hírfolyamod és hogy rögtön válaszolj, ha pittyegett a mobilod.
Ilyen például a Forests, ahol egy fát kell életben tartanod azzal, hogy egy bizonyos ideig nem csekkolod a mobilod, de a Killnewsfeed bővítmény is hasznos lehet neked, ami nem engedi, hogy a Facebookod frissüljön addig, amíg dolgozol.
Meglepődnél ugyanis, ha egyszer összeszámolnád, hogy naponta mennyi idődet veszi el az a sokszor néhány perc, amikor beszív a mobilod.
Ilyen például a Forests, ahol egy fát kell életben tartanod azzal, hogy egy bizonyos ideig nem csekkolod a mobilod, de a Killnewsfeed bővítmény is hasznos lehet neked, ami nem engedi, hogy a Facebookod frissüljön addig, amíg dolgozol.
Meglepődnél ugyanis, ha egyszer összeszámolnád, hogy naponta mennyi idődet veszi el az a sokszor néhány perc, amikor beszív a mobilod.
