Emellett az alvási pozíció is komoly szerepet játszhat. Főként a háton fekvés esetén a nyelv hátraesik, és részlegesen elzárja a levegő útját. Tovább súlyosbíthatja a problémát az elhízás, mivel a túlzott testsúly növeli a légutak körüli szövetek mennyiségét. Az alkohol és a nyugtatószerek fogyasztása is a légzési izmok ellazulását idézheti elő, ami hasonló hatást eredményez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
