Levegő
Előfordul, hogy egy-egy veszekedésünk addig fajul a férjemmel, hogy elsírom magam. Ilyenkor vigasztalást várnék, de minél zaklatottabb vagyok, a férjem annál inkább semmibe vesz: nem szól hozzám és gyakorlatilag levegőnek néz.
Amikor elpanaszoltam anyámnak és a nővéremnek, megtudtam, hogy apám és sógorom is ugyanígy viselkednek ebben a helyzetben. Arra jutottunk, hogy ennek az empátia hiánya az oka.
Szakember szemmel
Pszichológusként azt mondom, hogy ez a jelenség nem fekete és fehér, több oka lehet. És sok esetben nem feltétlenül a törődés hiánya az oka, hanem hogy az illető idegrendszere „lefagy.” Olvass még a témában
Ennek az érzelmi leállásnak az oka lehet egy rossz emlék vagy negatív múltbéli tapasztalat – például a volt barátnője manipulációs eszközként használta a sírást, vagy az édesanyja sírt sokat és ő nem tudta megvigasztalni.
Gyakori továbbá a tehetetlenség érzése, mert a partner reakcióját önmaga kritikájaként fogja fel, és emiatt szégyelli magát. Lehet túlcsorduló érzelmi reakció is, ami ezt a visszahúzódást eredményezi – például kiskorában olyan környezetben nőtt fel, ahol a visszavonulás vagy a közöny tettetése volt a túlélő stratégia, amivel a konfliktust kezelte.
Az is magyarázat lehet, hogy az illető elkerülő kötődésű, és fájdalmas dinamika, amikor az egyik fél kapcsolódni akar, míg a másik elhatárolódik, hogy megnyugtassa magát.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
