Kívülről nézve könnyű eldönteni, ki a „rossz” egy veszekedésben. Az egyik fél kiabál, sír vagy elveszíti a türelmét, a másik pedig nyugodtnak és higgadtnak tűnik. Csakhogy a konfliktusoknak mindig van előzménye, és sokszor éppen az marad láthatatlan, ami valójában idáig vezetett.
A pszichológiában ezt a jelenséget reaktív abúzusnak nevezik: egy olyan manipulatív mintázatnak, amelyben a bántalmazó addig provokálja a másik felet, amíg az érzelmileg összeomlik, majd ezt a reakciót használja fel ellene.
Mi is pontosan a reaktív abúzus?
A kifejezés azt a helyzetet írja le, amikor a bántalmazó fél tudatosan vagy félig tudatosan addig provokálja, szorítja sarokba, vagy alázza meg a partnerét, amíg az érzelmileg összeomlik, kiabál, vagy indulatosan reagál. Olvass még a témában
A farm, ahol az önellátó gombatermesztés titkait is megismerhetjük – interjú a Kalapka Kézműves Gombafarm megálmodójával
5 iskolával kapcsolatos hiba, ami sikertelen felnőtté teszi a gyereket
A nők harmadának fáj. Erre gyanakodj, ha nagyon görcsös a menstruációd
Ha 10-ből 7 kutyafajtát felismersz a kölyökkori képeken, igazi kutyákkal suttogó vagy!
Ekkor a bántalmazó azonnal átfordítja a szerepeket: a felindult, kimerült áldozat lesz az, aki „agresszív”, „kiszámíthatatlan” vagy „mentálisan instabil”, míg ő maga a higgadt, sértett fél szerepébe menekül.
A trükk lényege, hogy a végső, látható jelenetet könnyű elítélni, hiszen ott valóban van kiabálás, könny, esetleg egy csapódó ajtó. Ami nem látható, az a hetekig, hónapokig tartó apró piszkálás, a lekicsinylő megjegyzések, a folytonos gaslighting, amely idáig vezetett.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
