A dietetikus, aki mikrozöldeket nevel otthon – Hogyan hatnak a testünkre?

Címlap / Életmód / Egészség / A dietetikus, aki mikrozöldeket nevel...

A dietetikus, aki mikrozöldeket nevel otthon – Hogyan hatnak a testünkre?

A tested gyenge pontja a csillagjegyed szerint

A mikrozöldeket gyakran tévesen a csírákkal azonosítják. Mi a különbség köztük? 

A különbség az ültetési módban, annak idejében, ízben és tápanyagtartalomban van. Míg a csírák sötét, vizes közegben fejlődnek magas páratartalom mellett, a mikrozöldek növesztéséhez valamilyen ültető közegre (általában kókuszrost) van szükség, kevés vízre és szabad levegőre, fényre.  A csíráknál a magot és a szárat, a mikrozöldeknél pedig a szárat és a leveleket fogyasztjuk.

Mikrozöldek

Hogyan termeszthetjük otthon a mikrozöldeket? 

A mikrozöldek növesztése és gondozása igen egyszerű, akár a pici családtagok is bevonhatóak. Az elültetés utáni pár napban sötét helyre kell tenni őket, majd 3-4 nappal később áttehetőek az ablakpárkányra, hogy fényt kapjanak. A magok elültetése után 10-14 nappal már levághatóak a szárak, levelek.

A cikk folytatódik, lapozz!

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.