Ha az alvás-problémád egy-két hétnél tovább tart, keress fel egy orvost. Az egészséged és jó hangulatod függhet ettől!
Ha a fáradság egy tünet, akkor egy betegség felelős azért, nem az alváshiány. Ilyenkor kezelőorvosodhoz kell fordulnod. Meglehet, hogy egy betegség okozza a tüneteket.
Ha fáradt vagy és… Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. május 3. a numerológia szerint: béke és hála járja át a szíved
Ezért jobb, ha nem újévi fogadalmakkal akarod átalakítani az étrendedet – Bartalos Zsófia dietetikus válaszol
Csillagjegyek a legpedánsabbtól a legrendetlenebbig
„Megtanultam örülni annak, amim van” – 40 feletti emberek tanácsai a huszonéveseknek
– Lázad van. Valamilyen fertőzesed lehet, konzultálj orvosoddal.
