Milyen veszélyei lehetnek a fahéjnak
Bármilyen ártalmatlannak is tűnik egy fűszer, a fahéjnál is van, amire érdemes figyelni.
- Kumarin-tartalom: a kasszia fahéj viszonylag magas kumarin-tartalommal rendelkezik, ami nagyobb mennyiségben terhelheti a májat. Aki rendszeresen, nagy adagban fogyaszt fahéjat, annak érdemes inkább a ceyloni változatot választania, mert abban jóval kevesebb kumarin található.
- Vérhígító hatás: a fahéj bizonyos vérhígító vagy vércukorcsökkentő gyógyszerekkel kölcsönhatásba léphet, ezért aki rendszeres gyógyszert szed, érdemes előtte kezelőorvosával egyeztetnie a nagyobb mennyiségű fogyasztásról.
- Terhesség: nagy mennyiségű fahéj terhesség alatt méhösszehúzódást okozhat egyes vélekedések szerint, ezért kismamáknak célszerű mértékkel bánni vele, és kérdéses esetben orvoshoz fordulni.
- Szájnyálkahártya-irritáció: a koncentrált fahéjolaj vagy a nagy mennyiségű őrölt fahéj közvetlen fogyasztása irritálhatja a szájnyálkahártyát, ezért sosem érdemes önmagában, folyadék nélkül nagy adagban lenyelni.
- Allergiás reakció: ritkán, de előfordulhat érzékenység vagy allergiás reakció a fahéjjal szemben, bőrkiütés vagy viszketés formájában.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
