Quinoa
A quinoáról már biztos hallottál, bár inkább köretként vált népszerűvé hazánkban.
Többféle színben vásárolhatod meg és valóban rendkívül tápláló, gluténmentes gabona, amit sokoldalúan felhasználhatsz a főzés során.
Azonban nem csak az apró magokat érdemes az éléskamrádban tárolnod: felkerülhet a listádra a puffasztott quinoa és a quinoapehely is. Olvass még a témában
Az ember biztonságra törekszik, pedig fejlődni csak bizonytalanságban lehet
Nőrablás, 20 év korkülönbség, 14 gyerek. „Akkor még más idők jártak” – A te nagymamád is áldozat volt?
Halálról beszélni egy gyerekkel – van közös nyelv hit nélkül is
4 kérdésből hányra pozitív a válaszod? Ennyire igazi a barátságotok
Utóbbival pontosan ugyanúgy főzhetsz, mint zabpehellyel, tehát használhatod sűrítésre, házi kenyerek ropogósabbá, vagy éppen zöldségfasírtok tartalmasabbá tételére.
Mivel nagyon hasonlóan viselkedik, mint a zabpehely, a quinapelyhet is éppúgy javasolt elkészítened: kevés víz hozzáadásával, néhány perc alatt készre főzheted.
