Címlap / Életmód / Táplálkozás / Meglepődsz mennyi kalóriát égetsz el a...

Meglepődsz mennyi kalóriát égetsz el a hétköznapi tevékenységeiddel

Vásárlás közben

Szeretsz kimozdulni otthonról, és vásárolgatni egy kicsit?

Még akkor is, ha csak a közértbe ugrassz le, hogy vegyél ezt-azt a hűtőbe?

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr

Mostantól akár arra is hivatkozhatsz a párodnak, hogy azért jársz el bevásárolni, mert ez is az edzésnek egy lazább formája.

Olvass még a témában

Olyannyira, hogy ha fél órán át mászkálsz a sorok között, és pakolsz a kosaradba, az 98 kalóriától szabadít meg.

Pláne, ha még ruhát is próbálsz közben!

 

Kertészkedéssel

Szívesen kertészkedsz a szép időben, mert ez kikapcsol és feltölt?

Ráadásul imádod, hogy utána jól néz ki a kerted?

Nos, mostantól még egy klassz előnye is lesz ennek, ugyanis statisztikák szerint félórányi kertészkedéssel 162 kalóriát égetsz el.

Érthető, hiszen állandóan guggolsz, folyamatos mozgásban vagy, és a karizmaidat is megdolgoztatod a gyomlálással.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Következő cikkünkKínai 2019-es horoszkóp – mit tartogat számodra a Disznó éve?Pénzügyi sikerek vagy változás a szerelmi életed terén? Ki lesz szerencsés és kinek kell óvatosnak lennie 2019-ben? Ha kíváncsi vagy rá, mi vár rád ebben az évben a kínai asztrológia szerint, olvasd el horoszkópunkat! Ehhez az állatövi jegyhez tartozó születési évek: 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008 A Patkány…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy üzenet a mosdó szélén: így derült ki az igazság a nyaraláson
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.