Címlap / Életmód / Táplálkozás / Meglepő tények és tévhitek a citromról

Meglepő tények és tévhitek a citromról

A citrom fogyasztásával megelőzhetünk vagy gyógyíthatunk különféle betegségeket?

Ez részben igaz. A citromban előforduló C-vitamin az, ami gyógyít. Tehát C-vitaminban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket kell ennünk, ami lehet a citrom, de ugyanígy más jelentősebb C-vitamin bomba is (pl. mandarin, kivi, brokkoli, cékla).
Ebben az aszkorbinsavként is emlegetett anyagban valóban hatalmas gyógyerő rejlik: feltalálója, Szent-Györgyi Albert, aki a paprikából vonta ki, 74 éves korában tüdőrákos lett, mire C-vitamin kúrába kezdett és meggyógyult, ezután pedig majdnem száz évig élt egészségben. A heveny és az akut gyulladások megszüntetésére szintén alkalmas az aszkorbinsav, ezek szövődményei elháríthatóak vele (pl. felfázás, tartós köhögés, ízületi gyulladás, ganglion).

4 csillagjegy, akit a nyári forróság szerelembe sodor
Következő cikkünkHogyan éld túl a karácsonyt, ha hangulatzavarban vagy depresszióban szenvedsz?Sokaknak a december nem az év legboldogabb, legnyugalmasabb időszaka. Inkább a magányé, a szomorúságé. Az depresszióval küzdő emberek alaphangulatát felerősíti ez az ünnep, és vannak, akiknél maga az ünnep okozza a hangulatzavart, vagy a rövidebb, borongósabb napok - ezt nevezik szezonális hangulatzavarnak. Nevével ellentétben…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akinél gyakoribbak a nárcisztikus vonások
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.