A citromlé segít a fogyásban?
Szintén csak részben igaz. A citromlé ugyanis az emésztést gyorsítja. Tegyünk 1-2 teáskanálnyit egy pohár vízbe, és étkezés után igyuk meg!
Az anyagcsere fokozására, a haspuffadás megszüntetésére alkalmas a citromlé, de a zsírégetést nem indítja be, ezért sajnos nem is fogyaszt.
A citromlé megakadályozza, hogy a gyümölcsök megbarnuljanak?
Igaz! A szeletelt, felkarikázott gyümölcs (pl. alma, körte, banán) oxigén hatására megbarnul. A citromlében levő polifenolok azonban gátolják az oxidálódást, így a gyümölcsök elszíneződését is, vagyis erre a kérdésre igen a válasz.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
