UV-védőfaktor
Írhattunk volna naptejet is, de miután a legtöbb arcápoló- és dekorkozmetikum már gyárilag tartalmaz SPF-et, nem feltétlenül pont tej állagú termékre van szükséged.
A lényeg, hogy egy ausztrál kutatás szerint azok a világos bőrűek, akik 15 faktoros szert kentek az arcukra, a nyakukra, a karjukra és a kezükre minden reggel négy és fél éven át, az öregedésnek 24%-kal kevesebb jelét mutatták. A hámsejtjeik tehát egészségesebbek maradtak.
Nosztalgia
A régi szép időkre való visszaemlékezés időpazarlásnak tűnhet, mégis érdemes olykor ilyen irányban elkalandozni. Pszichológusok állítják ugyanis, hogy a nosztalgia csökkenti a magány és a szorongás nyomasztó érzetét.
A múltbéli értékes tapasztalatok emléke a szakértők szerint meggyőz minket arról, hogy van értelme az életünknek. Az egyesült államokbeli Észak-Dakotai Állami Egyetem tudósai arra is utaltak, hogy stresszes helyzetben a nosztalgia gyorssegélyt nyújthat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
