🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
4/8 Gyógynövények kívül-belül
A legjobb természetes „fertőtlenítő” a gyömbér és a fokhagyma, de persze az utóbbi csak akkor játszik, ha nem mész emberek közé… Tehát a gyömbért forrázd le, készíts belőle friss teát!
Ha masszázsolajat készítesz, akkor 10 ml mandulaolajba csepegtess pár csepp teafát, borsmentát, eukaliptuszt és egy csepp fahéjat.
Egy üvegben rázd össze, és a keverékből picit vigyél fel a derekadra (gerinced mentén) és a bokádra, csuklódra. Előtte csinálj allergiatesztet a bőrödön!
5/8 Cukorkát a táskádba!
Bármikor előkaphatod, ha úgy érzed félárbocon vagy. Vegyél cinkes, vitaminos és gyógynövényes cukorkákat magadnak, és egy csinos dobozban tarts mindig a táskádban belőle.
A cink a csillapítja a torokfájást, mert gyorsan regenerálja a bőrfelszínt és a nyálkahártyát, a gyógynövényekkel is felgyorsíthatod a gyógyulást, a vitaminok pedig megerősítenek!
Biztosan azt gondolod, egy smoothie nem lakatna jól délben, pedig hidd el, egy friss zöldségekből és gyümölcsökből készült turmix igenis eltelít, ráadásul rengeteg energiád lesz tőle, az utolsó pillanatban kirángathat egy fertőzésből is.
Egy fél avokádót, egy banánt, egy fél citromot, 1 dl búzafűlevet, 2 narancs kifacsart levét mixeld össze egy gépben és készen is van az immunerősítő zöld koktélod!
