🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
4/6 Készíts kávés turmixot
Te is szereted az édes italokat, és éppen egy megbarnult banánod is van otthon? Akkor főzz le egy adag kávét, öntsd egy turmixgépbe, szeleteld rá az érett banánt, öntsd fel tetszés szerinti mennyiségű mandulatejjel, esetleg más növényi itallal, adj hozzá egy csipet vanília őrleményt és ízlés szerint néhány csepp juharszirupot, majd turmixold össze az egészet. Isteni energiadús ital, ami akár desszertként is megállhatja a helyét, arra viszont figyelj, hogy ne éhgyomorra fogyaszd.
5/6 Süss banános zabpalacsintát
A zabpalacsinta isteni desszert, de akár reggeli, tízórai vagy uzsonna is lehet, de annyi biztos, hogy frissen a legjobb. Ha pedig megbarnult banánnal ízesíted, akkor külön cukrot sem kell adnod hozzá, mert pillanatok alatt édessé varázsolja a tésztát. Hogy pontosan hogyan, milyen összetevőkből készíted el, az csak rajtad múlik, akár tejmentes vagy vegán is lehet, illetve plusz ízt is adhatsz neki, ha mondjuk darált diót és mákot is keversz a palacsintatésztába. Tálaláskor kerülhetnek rá különféle gyümölcsök, vagy természetesen néhány karika érett banán is.
A banánkenyér szintén egy egyszerűen elkészíthető, laktató finomság, amit az érett banánok mellett rengeteg módon feldobhatod. Kerülhet bele dió, mogyoró, mandula, zabpehely, aszalt gyümölcsök, ami pedig a fűszerezését illeti, a fahéj szinte kötelező. A tetejét megszórhatod például zabpehellyel, de belenyomkodhatsz érett banándarabokat is. Ha megsült és kihűlt, lekvárral vagy mogyorókrémmel is mennyei lehet.
