Miért jó a masszírozás?
Akár szakemberrel, akár géppel, akár a saját kezeiddel masszírozod a testedet, számtalan jótékony hatást érhetsz el általa. Ilyen például a vérkeringés serkentése, ami alapvető a méreganyagok kiürülése során.
Az erőteljes nyomások hatására szinte „felszakíthatod” azokat a zsírokat, amik a csúnya gödröcskéket okozzák. Szintén a masszírozásnak köszönhető, hogy nő az adott területen az oxigénellátás, ami ugyancsak a méreganyagok távozását segíti elő.
Masszírozás a kádban
Már zuhanyzás és fürdés közben érdemes elkezdened a masszírozást. Nem csak a jól bevált hideg-meleg váltózuhany lehet hatásos, hiszen már olyan zuhanyrózsák is kaphatók, amik segítségével a nyomás erősségét is változtathatod.
Érthető módon masszírozás során az erősebb funkciókat kell bevetned.
Érthető módon masszírozás során az erősebb funkciókat kell bevetned.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
