Az önképed őre
Amikor igazságtalanság történik velünk, amikor elvesznek tőlünk valamit, ami a miénk, vagy nem kapunk meg valamit, amit pedig, úgy érezzük, kiérdemeltünk, szinte rögtön érezzük a düh érzését.
Ebben az értelemben a harag segít abban, hogy megőrizzük az önbecsülésünket, hogy tiszteljük saját magunkat – hiszen nem arról van szó, hogy mi rontottunk el valamit, a világ volt igazságtalan.
Természetesen ez minden esetben nem működhet, és van, amikor be kell látnunk, hogy nem alakulhat minden úgy, ahogyan szeretnénk. Az elfogadás és a harag között érzékeny egyensúly van, de igenis lehet szerepe a dühnek is, még ha érdemes ritkábban is élni ezzel az eszközzel. Olvass még a témában
Jelen vagy a saját életedben, vagy örökké máshol jár az eszed? Teszteld a mindfulness-szinted!
Csak évek után vallotta be a vőlegényem, hogy a tájszólásom miatt majdnem nem hívott el randira
Két szó az esküvőmről, amit soha nem fogok elfelejteni
Ezt hozza 2026. szeptember 18. a numerológia szerint: önállóság és bátorság
A düh segít abban, hogy ne mondjunk le teljesen magunkról, és ahogyan ártalmasan használhatjuk arra, hogy másokra hárítsuk a felelősséget a saját kudarcainkért, abban is segít, hogy megóvjuk az énképünket, amikor valóban nem mi tehetünk valamiről.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
